Pourquoi la Pleine conscience, pourquoi la méditation, pourquoi le yoga, pourquoi cette recherche constante de la paix, de la serenité.... Question presque bête si on se dit qu'a l'opposé nous avons du mal être, il est donc evident que nous cherchons...

C'est ça, une année moins pire que la précédente mais surtout la Santé et qui dit Santé dit Sommeil!!!!! Oui, tout à fait, cette année je place le sommeil en haut de ma liste de priorités. Je le place bien avant de manger, même de vivre car si y a pas...